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ananas séché

ananas séché

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (30 grams) contains 96 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.4 grams of carbohydrates.

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513.6
calories
2.3
protéines
130.4
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
513.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.2 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 130.4 g 47%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 116.6 g
protéines 2.3 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56 mg 4%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 464 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - ananas séché Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Source de calories

    97.0%
    1.7%
    1.3%
    Matières grasses: 7 cal (1.3%)
    Protéines: 9 cal (1.7%)
    Glucides: 521 cal (97.0%)

    About ananas séché

    L'Ananas Séché est une collation délicieusement sucrée et acidulée, faite à partir d'ananas mûrs tranchés et déshydratés pour préserver leur saveur vibrante. Originaire de régions tropicales, cette friandise est populaire dans les cuisines du monde entier, ajoutant une éclaboussure de soleil aux mélanges pour encas, aux desserts, ou simplement appréciée telle quelle. Riche en vitamines C et A, l'ananas séché est une excellente source d'antioxydants et de fibres alimentaires, favorisant un système digestif sain. Mais faites attention—bien qu'il soit naturellement sucré, certaines marques peuvent y ajouter du sucre, alors vérifiez l'étiquette pour le garder sain. Savourez le goût tropical et les bienfaits pour la santé de l'ananas séché dès aujourd'hui !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ananas séché Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.