1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Calories |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 76.8 g | 98% | |
| Graisses saturées | 48 g | 240% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 216 mg | 72% | |
| Sodium | 240 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 14.4 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 9.6 g | ||
| protéines | 60 g | 120% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1440 mg | 110% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Paneer Séché est un ingrédient délicieux et polyvalent à base de fromage frais, couramment utilisé dans la cuisine indienne. Cette délicieuse collation est riche en protéines, ce qui en fait un excellent booster d'énergie. Avec sa texture crémeuse et sa saveur acidulée, le Paneer Séché peut enrichir les salades, les soupes, ou même être apprécié tel quel. Il est pauvre en glucides, offrant une option fantastique pour ceux qui surveillent leur apport. Cependant, faites attention aux niveaux de sodium, car certaines variétés peuvent être riches en sel. Appréciez le goût unique du Paneer Séché et rehaussez vos plats avec cet ajout nutritif!