1 serving (28 grams) contains 84 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.7 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 78.4 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 15.7 g | 56% | |
| Sucres | 42.6 g | ||
| protéines | 3.9 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 89.6 mg | 6% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 952 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mûres séchées
Les Mûres Séchées sont des super-aliments doux et moelleux de la nature, riches en nutriments essentiels. Ces petits fruits sombres proviennent de l'arbre Morus, chéris dans diverses cuisines, notamment dans les plats asiatiques. Riches en vitamines C et K, et une excellente source de fibres alimentaires, elles favorisent la santé digestive et renforcent l'immunité. Avec des antioxydants qui combattent les radicaux libres, les mûres séchées sont une collation délicieusement saine. Savourez-les seules ou ajoutez-les à votre granola, vos salades, ou vos pâtisseries pour une touche délicieuse. Laissez-vous tenter par les mûres séchées et nourrissez votre corps à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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