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longane séché

longane séché

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.7 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
400.4
calories
6.9
protéines
103.6
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
400.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7 mg 0%
Glucides totaux 103.6 g 37%
Fibres alimentaires 2.2 g 7%
Sucres 98 g
protéines 6.9 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63 mg 4%
Fer 8.3 mg 46%
Potassium 372.4 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.6%
6.2%
1.2%
Matières grasses: 5 cal (1.2%)
Protéines: 27 cal (6.2%)
Glucides: 414 cal (92.6%)

About longane séché

Le Longane séché est une friandise sucrée et chewy dérivée du fruit du longane, originaire d'Asie du Sud-Est. Regorgeant de vitamines, de minéraux et d'antioxydants, cette délicieuse collation offre de nombreux bienfaits pour la santé, notamment en dynamisant l'énergie et en soutenant l'immunité. Le longane séché est souvent présent dans les cuisines asiatiques, rehaussant aussi bien les desserts que les plats salés. Ses sucres naturels offrent une source d'énergie rapide, tandis que sa saveur unique ajoute une touche de nostalgie à n'importe quelle recette. Vous cherchez un ajout nutritif et délicieux à votre garde-manger ? Le Longane séché est le choix parfait !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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