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Jackfruit séché

Jackfruit séché

Fruit

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (40 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
560
calories
8
protéines
140
glucides
2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
560
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 140 g 50%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 112 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 1200 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.8%
5.2%
3.0%
Matières grasses: 18 cal (3.0%)
Protéines: 32 cal (5.2%)
Glucides: 560 cal (91.8%)

About Jackfruit séché

Le Jacquier Séché est une collation nutritive fabriquée à partir de jacquier mûr, un fruit tropical originaire d'Asie du Sud. Riche en vitamines, minéraux et fibres, c'est une alternative saine aux sucreries traditionnelles. Connu pour sa texture moelleuse et sa saveur naturellement sucrée, il est populaire dans les cuisines végétaliennes et végétariennes, souvent utilisé comme substitut de viande dans des plats salés. Ce fruit polyvalent est faible en calories et riche en antioxydants, favorisant la santé digestive et la fonction immunitaire. Appréciez le Jacquier Séché en tant que gâterie satisfaisante ou ingrédient savoureux dans vos recettes préférées!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.