1 serving (43 grams) contains 129 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
516 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 44 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 136.0 g | 49% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 116.0 g | ||
| protéines | 5.2 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 108 mg | 8% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 1280.0 mg | 27% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About raisin sec
Le Raisin Sec est une collation délicieuse et naturellement sucrée fabriquée à partir de raisins séchés au soleil, souvent appelés raisins secs. Provenant de civilisations anciennes, ces petits fruits sont riches en nutriments essentiels, y compris des fibres alimentaires, du fer et des antioxydants. Ils ajoutent une explosion de saveur à diverses cuisines, des plats du Moyen-Orient aux pâtisseries et salades. Bien qu'ils soient riches en sucres naturels, leurs bienfaits pour la santé comprennent la promotion de la digestion, le renforcement des niveaux de fer, et la fourniture d'une source d'énergie rapide. Appréciez les Raisins Secs comme une collation sans culpabilité ou un ingrédient qui rehausse vos recettes préférées!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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