1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 20 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 128 g | 46% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 96 g | ||
| protéines | 4 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 1200 mg | 25% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About fruits secs
Les Fruits Secs sont les bonbons de la nature, offrant une façon délicieuse et nutritive de savourer la douceur des fruits toute l'année. Regorgeant de vitamines, de minéraux et d'antioxydants, ils proviennent d'une variété de fruits comme les abricots, les figues et les dattes, que l'on trouve souvent dans les cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Les Fruits Secs fournissent de l'énergie et des fibres, en en faisant une collation saine qui peut satisfaire vos envies sans sucres ajoutés. Cependant, il est essentiel de les savourer avec modération car ils peuvent être riches en calories. Rehaussez vos plats avec ces bouchées savoureuses et savourez les bienfaits sains qu'elles apportent à votre alimentation !
