mélange de fruits secs

mélange de fruits secs

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (40 grams) contains 144 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.2 grams of carbohydrates.

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574.4
calories
5.4
protéines
132.8
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
574.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16 mg 0%
Glucides totaux 132.8 g 48%
Fibres alimentaires 11.4 g 40%
Sucres 104 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64 mg 4%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 1190.4 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.6%
3.8%
1.6%
Matières grasses: 9 cal (1.6%)
Protéines: 21 cal (3.8%)
Glucides: 531 cal (94.6%)

About mélange de fruits secs

Le mélange de fruits secs est un délicieux mélange de bonbons de la nature, présentant un assortiment coloré de fruits séchés au soleil comme la mangue sucrée, l'ananas acidulé, les abricots moelleux et les raisins charnus. Originaire de diverses régions du monde, ce mélange combine des éléments des cultures de collations traditionnelles allant de l'Asie à la Méditerranée. Riche en vitamines, antioxydants et fibres, c'est une alternative plus saine aux en-cas sucrés, offrant un regain d'énergie rapide et satisfaisant les envies. À déguster tel quel, à ajouter dans votre gruau du matin, ou à saupoudrer sur des salades pour une explosion de saveurs et de nutriments. Plongez dans le délicieux monde du mélange de fruits secs!