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Flocons de fruits séchés

Flocons de fruits séchés

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calories
4
protéines
112
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 112 g 40%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 80 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 2 mg 11%
Potassium 800 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.1%
3.4%
1.5%
Matières grasses: 7 cal (1.5%)
Protéines: 16 cal (3.4%)
Glucides: 448 cal (95.1%)

About Flocons de fruits séchés

Les flocons de fruits séchés sont une collation naturellement sucrée et nutritive à base de fruits mûris au soleil tels que les pommes, les fraises et les mangues. Provenant de diverses traditions culinaires, ils capturent l'essence des saveurs fruitées dans une forme pratique. Emballés de vitamines, de fibres et d'antioxydants, ces flocons offrent un coup de pouce sain pour tout régime alimentaire, favorisant la digestion et le bien-être général. Sans sucres ajoutés ni conservateurs, les flocons de fruits séchés sont la gâterie parfaite sans culpabilité, idéale pour garnir les yaourts, ajouter aux céréales, ou simplement déguster seuls. Découvrez la bonté de la nature à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.