1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 180 g | 65% | |
| Fibres alimentaires | 16.1 g | 57% | |
| Sucres | 159.6 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 153.6 mg | 11% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 1670.4 mg | 35% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Datte séchée
Les dattes séchées sont une puissance sucrée de la nature, regorgeant de nutriments essentiels. Originaires du Moyen-Orient, ces délices moelleux sont riches en fibres, en antioxydants et en minéraux essentiels comme le potassium et le magnésium. Souvent utilisées dans la cuisine méditerranéenne et moyen-orientale, elles sont parfaites pour les smoothies, les desserts, ou en tant que collation saine. Avec des sucres naturels offrant un coup de pouce énergétique rapide, les dattes séchées soutiennent la digestion et favorisent la santé cardiaque. Savourez leur saveur douce tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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