1 serving (28 grams) contains 80 calories, 16.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 250 mg | 83% | |
| Sodium | 1500 mg | 65% | |
| Glucides totaux | 10.0 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 80.0 g | 160% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 500.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About calmar séché
Les Calmars Séchés sont une collation populaire fabriquée à partir de calmars frais, soigneusement nettoyés, assaisonnés et séchés à l'air pour conserver leurs saveurs intenses. Originaire des cuisines méditerranéennes et asiatiques, cette délicatesse possède une riche histoire et une texture unique à la fois caoutchouteuse et savoureuse. Riche en protéines, faible en matières grasses et riche en acides gras oméga-3, les Calmars Séchés offrent une option de collation saine, tout en étant une excellente source de nutriments essentiels tels que le fer et la vitamine B12. Parfait pour grignoter en déplacement ou comme ajout savoureux aux salades et aux plats de pâtes, les Calmars Séchés apportent un goût de la mer directement à vos papilles.
