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bananes séchées

bananes séchées

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
553.6
calories
6.2
protéines
140.8
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
553.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 140.8 g 51%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 75.2 g
protéines 6.2 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.2 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 2385.6 mg 50%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.3%
4.2%
1.5%
Matières grasses: 9 cal (1.5%)
Protéines: 24 cal (4.2%)
Glucides: 563 cal (94.3%)

About bananes séchées

Les Bananes Séchées sont une collation délicieuse et nutritive fabriquée à partir de bananes mûres soigneusement déshydratées pour préserver leur douceur naturelle et leur saveur. Originaire de régions tropicales, elles sont mises en valeur dans diverses cuisines du monde, des desserts asiatiques aux barres énergétiques. Riche en nutriments essentiels, y compris du potassium, des fibres et des antioxydants, les bananes séchées aident à soutenir la santé cardiaque et la digestion. Bien qu'elles soient un excellent stimulant d'énergie, méfiez-vous des sucres ajoutés dans certaines marques. Savourez-les seules ou comme un ajout parfait au muesli, au mélange de trail, ou aux produits de boulangerie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.