abricot sec

abricot sec

Dessert

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (30 grams) contains 72 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
385.6
calories
5.4
protéines
100.2
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
385.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16 mg 0%
Glucides totaux 100.2 g 36%
Fibres alimentaires 11.7 g 41%
Sucres 85.4 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88 mg 6%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 1856 mg 39%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.3%
5.0%
1.7%
Matières grasses: 7 cal (1.7%)
Protéines: 21 cal (5.0%)
Glucides: 400 cal (93.3%)

About abricot sec

L'Abricot Sec est un fruit naturellement sucré et acidulé, riche en nutriments et en saveur. Originaire des vergers ensoleillés d'Asie centrale, ces joyaux dorés regorgent de vitamines A et C, de potassium et de fibres alimentaires. Faibles en calories et sans sucres ajoutés, les abricots secs offrent une option de collation saine, favorisant la digestion et la santé oculaire. Ils sont un ingrédient polyvalent dans les plats sucrés et salés, parfaits pour les salades, les desserts, ou tout simplement comme une collation nutritive à emporter. Profitez du goût délicieux et des bienfaits pour la santé de l'abricot sec dès aujourd'hui!