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Abricots secs

Abricots secs

Snack

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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384
calories
4
protéines
100
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
384
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 100 g 36%
Fibres alimentaires 11.6 g 41%
Sucres 84 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 1720 mg 36%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.3%
3.8%
0.9%
Matières grasses: 3 cal (0.9%)
Protéines: 16 cal (3.8%)
Glucides: 400 cal (95.3%)

About Abricots secs

Les abricots secs sont des friandises de la nature, débordant de saveur et de nutriments. Originaires des régions ensoleillées du Moyen-Orient, ils sont riches en vitamines A et C, essentielles pour une peau saine et pour le fonctionnement immunitaire. Ces friandises dorées et moelleuses sont également riches en fibres, favorisant la digestion, et regorgent d'antioxydants qui luttent contre les radicaux libres. Idéaux pour grignoter, ajouter aux salades ou rehausser vos plats préférés, les abricots secs offrent une douceur délicieuse avec une touche d'acidité. Savourez-les sans culpabilité, sachant qu'ils sont un ajout sain à votre alimentation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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