Salade de chou assaisonnée

Salade de chou assaisonnée

Side Dish

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 14.3 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

25.6%
5.2%
69.2%
Matières grasses: 257 cal (69.2%)
Protéines: 19 cal (5.2%)
Glucides: 95 cal (25.6%)

About Salade de chou assaisonnée

La Salade de Chou Râpé est une salade vibrante et croquante composée de chou finement râpé, de carottes et d'un mélange de légumes frais, le tout vinaigré dans une sauce crémeuse et acidulée. Enraciné dans la cuisine classique américaine, ce plat apporte une touche rafraîchissante à tout repas. Riche en fibres et en vitamines, la Salade de Chou Râpé est à la fois nutritive et satisfaisante, en en faisant un excellent choix pour une alimentation saine. Avec son équilibre de saveurs et de textures, elle est parfaite en accompagnement ou en repas léger, apportant un délicieux croquant à votre table.