Smoothie au fruit du dragon

Smoothie au fruit du dragon

Beverage

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
2.8
protéines
33.0
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 28.3 mg 1%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 23.6 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.2%
7.4%
5.4%
Matières grasses: 8 cal (5.4%)
Protéines: 11 cal (7.4%)
Glucides: 132 cal (87.2%)

About Smoothie au fruit du dragon

Le Smoothie au Fruit du Dragon est une boisson vibrante et rafraîchissante qui combine les saveurs exotiques du fruit du dragon, de la banane et d'un trait de jus de coco. Originaire d'Amérique centrale mais populaire dans de nombreuses cuisines asiatiques, ce smoothie n'est pas seulement un régal pour les papilles; il est riche en antioxydants, vitamines et fibres. La chair rose vif du fruit du dragon est visuellement saisissante, en faisant un festin pour les yeux également. Faible en calories et naturellement hydratant, c'est un choix parfait pour un petit-déjeuner nutritif ou une collation délicieuse à tout moment de la journée. Savourez cette délice tropical et offrez-vous un coup de boost sain!