1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 40.0 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 20.0 g | 40% | |
| Vitamine D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les __PLACEHOLDER_2__ aux __PLACEHOLDER_3__ et Sauce est un délicieux plat de pâtes qui apporte une touche méditerranéenne à votre table. Cette recette savoureuse met en vedette des spaghettis al dente mélangés avec des morceaux tendres de thon, des tomates mûres et un mélange d'herbes aromatiques. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, ce plat satisfait non seulement vos papilles, mais soutient aussi la santé cardiaque. Avec ses ingrédients frais et ses saveurs vibrantes, les __PLACEHOLDER_2__ aux __PLACEHOLDER_3__ et Sauce est un repas rapide et nutritif parfait pour les soirées occupées. Dégustez un goût de la Méditerranée aujourd'hui!