Deux œufs

Deux œufs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calories
30
protéines
2.6
glucides
22.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
340.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.6 g 28%
Graisses saturées 7.4 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 338.1 mg 14%
Glucides totaux 2.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.6 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 195.2 mcg 976%
Calcium 133.3 mg 10%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 328.6 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.1%
35.9%
60.9%
Matières grasses: 203 cal (60.9%)
Protéines: 120 cal (35.9%)
Glucides: 10 cal (3.1%)

About Deux œufs

Les Dos Huevos est un plat vibrant et délicieux mettant en scène deux œufs parfaits, souvent servis au plat ou pochés, sur un lit de haricots noirs assaisonnés et de tortillas de maïs frais. Originaire du cœur de la cuisine mexicaine, ce plat déborde de saveur et de nutrition. Les œufs fournissent une source riche en protéines et en graisses saines, tandis que les haricots noirs ajoutent des fibres et des minéraux essentiels. Avec une pincée de coriandre fraîche et une touche de salsa zestée, les Dos Huevos ne sont pas juste un repas; c'est une expérience nourrissante qui célèbre l'essence des saveurs traditionnelles, parfaite à tout moment de la journée!