1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 34.5 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 12.1 g | 43% | |
| Sucres | 13.6 g | ||
| protéines | 12.9 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.5 mg | 4% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 581.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poix doux
Les Doperwten sont des petits pois verts vifs connus pour leur saveur sucrée et leur texture tendre. Souvent présents dans la cuisine européenne, ils sont couramment utilisés dans des plats comme les salades fraîches, les pâtes et les ragoûts copieux. Riches en vitamines essentielles, minéraux et fibres, les doperwten sont une fantastique source de protéines d'origine végétale. Ils soutiennent la digestion et aident à la gestion du poids, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Avec leur goût délicieux et leurs bienfaits nutritionnels, incorporer des doperwten dans vos plats est une délicieuse façon d'améliorer votre santé!
