Dombolo

Dombolo

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
16.7
protéines
119.0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 190.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

81.2%
11.4%
7.4%
Matières grasses: 43 cal (7.4%)
Protéines: 66 cal (11.4%)
Glucides: 476 cal (81.2%)

About Dombolo

Le Dombolo est un pain cuit à la vapeur sud-africain apprécié en accompagnement de plats salés. Fabriqué à partir d'une pâte simple de farine, d'eau et de levure, le Dombolo est moelleux, léger et légèrement caoutchouteux. Cet aliment de base polyvalent provient des cultures indigènes d'Afrique australe et se marie parfaitement avec les ragoûts et les caris, absorbant les saveurs riches. Bien que délicieux et réconfortant, il est bon de noter que le Dombolo est riche en glucides, en faisant un ajout consistant à n'importe quel repas. Savourez-le frais pour un goût de tradition et de chaleur!