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Dolmadès

Dolmadès

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
7.1
protéines
47.6
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.4%
8.7%
32.9%
Matières grasses: 107 cal (32.9%)
Protéines: 28 cal (8.7%)
Glucides: 190 cal (58.4%)

About Dolmadès

Les Dolmaides sont de délicieuses feuilles de vigne farcies issues de la cuisine méditerranéenne. Remplies de riz, d'herbes fraîches et d'épices, ces petits paquets éclatent de saveur. Souvent composées d'ingrédients comme des tomates, des oignons et une touche de citron, les Dolmaides ne sont pas seulement savoureuses mais aussi un choix sain, riche en fibres et antioxydants. Parfaites comme apéritif léger ou plat principal satisfaisant, elles offrent un délicieux mélange de tradition et d'alimentation saine. Découvrez la saveur vibrante des Dolmaides dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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