1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dolmades
La Dolmada est un plat délicieux originaire de la cuisine méditerranéenne, traditionnellement préparé avec des feuilles de vigne farcies d'un mélange savoureux de riz, d'herbes, de pignons de pin et d'épices. Souvent relevé de citron et servi chaud ou à température ambiante, le dolmada offre un mélange de saveurs fraîches et d'herbes aromatiques. Ce plat délicieux est non seulement un pilier des cuisines grecque et turque, mais aussi un apéritif populaire dans le monde entier. Riche en ingrédients à base de plantes, le dolmada est riche en fibres et nutriments, en faisant une option saine et faible en calories. Laissez-vous tenter par cette bouchée savoureuse qui célèbre l'essence bienfaisante du régime méditerranéen.
