salade de dîner

salade de dîner

Salad

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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80
calories
2
protéines
6.7
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
80
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 133.3 mg 5%
Glucides totaux 6.7 g 2%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 2 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 166.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

34.8%
10.4%
54.9%
Matières grasses: 42 cal (54.9%)
Protéines: 8 cal (10.4%)
Glucides: 26 cal (34.8%)

About salade de dîner

La Salade Repas est un ensemble vibrant de légumes frais, de légumes croquants et d'ingrédients riches en protéines, parfait pour n'importe quel repas. Originaire de diverses cuisines, ce plat peut comporter de la laitue croquante, des tomates mûres, des concombres et des poivrons colorés, le tout arrosé de votre vinaigrette préférée. Que ce soit accompagné de poulet grillé, de pois chiches ou d'avocat, la Salade Repas offre un équilibre nutritif en vitamines et minéraux. Avec peu de calories et une teneur élevée en fibres, c'est un choix sain qui vous rassasie sans lourdeur. Plongez dans la fraîcheur et la polyvalence d'une Salade Repas ce soir!