1 serving (40 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
420.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.0 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 84.1 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 12.0 g | 42% | |
| Sucres | 1.5 g | ||
| protéines | 15.0 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.0 mg | 2% | |
| Fer | 4.5 mg | 25% | |
| Potassium | 360.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dinkelflocken
Les flocons de petit épeautre sont de délicieux flocons croquants fabriqués à partir de petit épeautre, une céréale ancienne enracinée au cœur de l'Europe. Pauvres en fibres et en nutriments essentiels, ces flocons sains sont une excellente source de protéines et de vitamines, favorisant la santé digestive et l'énergie durable. Souvent utilisés dans les céréales du petit-déjeuner ou comme garniture, les flocons de petit épeautre ajoutent une saveur de noisette et une texture délicieuse à vos repas. Que vous les appréciiez avec du yaourt, du lait, ou dans des pâtisseries, les flocons de petit épeautre offrent un moyen délicieux et nourrissant de commencer la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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