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pain complet d'épeautre

pain complet d'épeautre

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (50 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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521.3
calories
19.0
protéines
94.8
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
521.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 94.8 g 34%
Fibres alimentaires 19.0 g 67%
Sucres 4.7 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 592.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.6%
15.0%
10.4%
Matières grasses: 53 cal (10.4%)
Protéines: 76 cal (15.0%)
Glucides: 379 cal (74.6%)

About pain complet d'épeautre

Le Dinkel Vollkornbrot est un pain robuste et sain fabriqué à partir de farine d'épeautre, réputé pour sa saveur noisette et sa texture dense. Originaire de la cuisine traditionnelle allemande, ce pain complet est riche en fibres, en vitamines et en minéraux, ce qui en fait un choix nutritif pour n'importe quel repas. Le recours à l'épeautre offre un contenu protéique plus élevé et une meilleure digestibilité par rapport au blé habituel. De plus, il est naturellement pauvre en gluten, ce qui plaît aux personnes sensibles. Savourez le Dinkel Vollkornbrot toasté avec une tartinade ou en accompagnement parfait de soupes et de salades, rehaussant votre expérience alimentaire saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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