1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de dîner
La Salade de Dîner est un plat classique américain, proposant un mélange vibrant de romaine craquante et de laitue iceberg, de tomates juteuses, de concombres croquants et d'oignons rouges finement tranchés. Cette salade copieuse inclut souvent une pincée de carottes râpées et une poignée de poivrons vibrants pour une note colorée. Bien qu'il s'agisse d'un choix frais et sain, riche en vitamines essentielles et en fibres, il est souvent assaisonné d'une vinaigrette riche et crémeuse qui ajoute une indulgence délicieuse. Parfait en accompagnement ou en repas léger, la Salade de Dîner est une manière satisfaisante de profiter d'une explosion de fraîcheur directement depuis votre diner préféré en bord de route.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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