Salade d'aneth

Salade d'aneth

Salad

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

47.4%
9.6%
43.0%
Matières grasses: 43 cal (43.0%)
Protéines: 9 cal (9.6%)
Glucides: 47 cal (47.4%)

About Salade d'aneth

La Salade à l'Aneth est un plat rafraîchissant et vibrant qui explose de saveurs. Combinant des concombres croquants, des tomates juteuses et des oignons rouges finement hachés, le tout est assaisonné d'une vinaigrette légère infusée d'aneth frais. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade célèbre le goût unique de l'herbe, réputée pour ses bienfaits digestifs. Riche en vitamines et antioxydants, la Salade à l'Aneth est faible en calories mais riche en nutriments, en en faisant un ajout parfait à un régime équilibré. Appréciez ce mélange délicieux en accompagnement ou en repas léger, et savourez l'essence de l'été à chaque bouchée !