1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
107.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 152.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 17.5 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 8.8 g | 17% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 520 mg | 40% | |
| Fer | 16.5 mg | 91% | |
| Potassium | 1845 mg | 39% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aneth
L'Aneth est une herbe parfumée aux feuilles vertes plumeuses et au goût acidulé, native de la cuisine méditerranéenne. Souvent utilisée dans des plats comme les fruits de mer, les cornichons et les salades, l'aneth apporte une fraîcheur lumineuse à tout repas. Riche en vitamines A et C, elle est également pleine d'antioxydants, favorisant une digestion saine et renforçant l'immunité. Bien qu'elle soit généralement utilisée en quantités modérées, la saveur de l'aneth améliore sans dominer. Qu'elle soit fraîche ou séchée, l'aneth est une addition délicieuse à vos aventures culinaires.
