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Aneth frais

Aneth frais

Vegetable

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
107.5
calories
8.8
protéines
17.5
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
107.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 152.5 mg 6%
Glucides totaux 17.5 g 6%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 0 g
protéines 8.8 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 520 mg 40%
Fer 16.5 mg 91%
Potassium 1845 mg 39%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

53.7%
27.0%
19.3%
Matières grasses: 25 cal (19.3%)
Protéines: 35 cal (27.0%)
Glucides: 70 cal (53.7%)

About Aneth frais

L'Aneth Frais est une herbe vibrante qui apporte une explosion de saveur à vos plats préférés. Connu pour ses feuilles aromatiques et ses frondes délicates, ce bijou culinaire provient de la Méditerranée, souvent utilisé dans des cuisines allant de la grecque à la scandinave. Riche en éléments nutritifs essentiels, l'Aneth Frais est riche en antioxydants, favorisant la santé digestive et soutenant votre système immunitaire. Son goût unique se marie magnifiquement avec le poisson, les salades et les sauces, en faisant un ajout polyvalent à votre cuisine. Embrassez la fraîcheur de l'Aneth Frais et rehaussez vos plats avec une pincée de santé et de saveur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.