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Dikke meergranen boterham

Dikke meergranen boterham

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
616.1
calories
23.7
protéines
109.0
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
616.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 109.0 g 39%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 9.5 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Fer 5.7 mg 31%
Potassium 331.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.7%
15.4%
13.9%
Matières grasses: 85 cal (13.9%)
Protéines: 94 cal (15.4%)
Glucides: 436 cal (70.7%)

About Dikke meergranen boterham

Le Dikke Meergranen Boterham est un sandwich copieux et multi-céréales qui célèbre les riches saveurs de la cuisine néerlandaise. Riche en un mélange de céréales complètes comme l'avoine, l'orge et le blé, cette délicieuse gourmandise offre un croquant délicieux et un goût noisé. Enrichi de graines et de fibres, il fournit des nutriments essentiels et vous donne une sensation de satiété plus longue. Sans sucres ajoutés et avec un indice glycémique faible, c'est un choix sain pour n'importe quel repas, favorisant l'énergie et la digestion. Savourez le Dikke Meergranen Boterham comme une option nutritive qui nourrit à la fois le corps et l'âme!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.