1 serving (100 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
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| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 238.1 g | 850% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fibre alimentaire
Les fibres alimentaires sont des glucides d'origine végétale que notre corps ne peut pas digérer entièrement. Trouvées dans les fruits, les légumes, les céréales complètes, les légumineuses et les noix, elles jouent un rôle crucial dans le maintien de la santé digestive. Il y a deux types : les fibres solubles, qui aident à réduire le cholestérol et à stabiliser la glycémie, et les fibres insolubles, essentielles pour des mouvements intestinaux réguliers. Courantes dans diverses cuisines, de la Méditerranée à l'Asie, les aliments riches en fibres favorisent la satiété, soutiennent la gestion du poids, et réduisent le risque de maladies chroniques. Incorporer suffisamment de fibres alimentaires dans votre alimentation conduit à un mode de vie plus sain et équilibré.
