1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
61.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.5 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 6.7 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 809.5 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Potiron en dés
Le Potiron en dés est un ingrédient dynamique et polyvalent, plein de nutriments et de saveur. Originaire des Amériques, ce super-aliment est souvent utilisé dans différentes cuisines, des soupes salées aux tartes sucrées. Riche en vitamines A et C, le potiron en dés est connu pour ses propriétés stimulant le système immunitaire et sa teneur élevée en fibres, favorisant la santé digestive. Faible en calories et en matières grasses, c’est un excellent choix pour des repas sains, que ce soit rôti, cuit à la vapeur ou mélangé dans des smoothies. Appréciez la bonté du potiron en dés dans votre prochaine création culinaire !
