Pommes de terre et oignons coupés en dés

Pommes de terre et oignons coupés en dés

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
173.5
calories
3.9
protéines
39.4
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
173.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 3.9 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.6%
8.9%
1.5%
Matières grasses: 2 cal (1.5%)
Protéines: 15 cal (8.9%)
Glucides: 157 cal (89.6%)

About Pommes de terre et oignons coupés en dés

Les Pommes de Terre et Oignons en Dés sont une combinaison réconfortante de pommes de terre dorées et croustillantes et d'oignons doux et sautés. Ce plat classique s'inspire des repas cuisinés à la maison à travers le monde, en particulier dans les cuisines rustiques européennes. Riche en hydrates de carbone, les pommes de terre offrent un boost d'énergie copieux, tandis que les oignons ajoutent des vitamines essentielles et des antioxydants. Lorsqu'ils sont légèrement cuits dans une huile saine, ce plat est un accompagnement délicieusement satisfaisant, parfait pour tout repas. Que ce soit apprécié au petit déjeuner ou au dîner, les Pommes de Terre et Oignons en Dés apportent chaleur et saveur à votre table, en en faisant un favori polyvalent.