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tomates en dés

tomates en dés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.6 grams of carbohydrates.

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49.0
calories
2.4
protéines
11.0
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
49.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 19.6 mg 0%
Glucides totaux 11.0 g 4%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 7.6 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.4 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 568.6 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

74.6%
16.3%
9.2%
Matières grasses: 5 cal (9.2%)
Protéines: 9 cal (16.3%)
Glucides: 44 cal (74.6%)

About tomates en dés

Les dés ou tomates écrasées sont des ingrédients polyvalents à base de tomates mûres et juteuses, finement hachées ou écrasées pour préserver leur saveur délicieuse et leur couleur vibrante. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces tomates ajoutent de la profondeur à une variété de plats, des riches sauces pour pâtes aux salsas piquantes et aux ragoûts copieux. Riches en vitamines essentielles comme la C et la K, elles sont faibles en calories et riches en antioxydants, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Que vous préfériez la texture granuleuse des dés de tomates ou la douceur de la purée, elles apportent une saveur succulente et une nutrition à vos créations culinaires !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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