Mangue en dés

Mangue en dés

Fruit

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.4
calories
2
protéines
35.7
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.7g)
Calories
141.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.9 mg 0%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 32.9 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25.7 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 395.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.9%
5.0%
5.1%
Matières grasses: 8 cal (5.1%)
Protéines: 8 cal (5.0%)
Glucides: 142 cal (89.9%)

About Mangue en dés

La mangue en dés est une délicieuse friandise tropicale débordante de saveur et de nutriments. Récolté des vergers ensoleillés d'Asie du Sud, ce fruit sucré et vibrant est un incontournable dans de nombreuses cuisines, des salsas rafraîchissantes aux desserts decadents. Riche en vitamines A et C, la mangue en dés est non seulement un régal pour vos papilles mais soutient également un système immunitaire sain et favorise une peau éclatante. Avec sa douceur naturelle et son faible apport calorique, c'est la collation idéale sans culpabilité. Dégustez la mangue en dés telle quelle, ou ajoutez-la à des smoothies, des salades, ou du yaourt pour une touche exotique à vos repas !