1 serving (100 grams) contains 52 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
104 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 132 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 19.6 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 9 g | ||
| protéines | 7 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72 mg | 5% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 542 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Carottes et pois coupés
Les Carottes et Pois en dés sont un mélange coloré et nutritif de deux légumes appréciés. Avec leurs teintes orange vif et vertes, ces petites délices apportent une touche de couleur à n'importe quel repas. Issus de différentes cuisines, ils sont un incontournable dans des plats allant des casseroles américaines classiques aux sautés asiatiques pleins de saveurs. Regorgeant de vitamines A et C, ainsi que de fibres alimentaires, ils favorisent une vision et une digestion saines. Faibles en calories et en matières grasses, les Carottes et Pois en dés sont parfaits pour ajouter des nutriments essentiels et un croquant rafraîchissant à vos assiettes. Dégustez-les en accompagnement, dans des salades, ou mélangés à vos recettes préférées!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
