Carottes et pois coupés

Carottes et pois coupés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.

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104
calories
7
protéines
19.6
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
104
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 132 mg 5%
Glucides totaux 19.6 g 7%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 9 g
protéines 7 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72 mg 5%
Fer 3 mg 16%
Potassium 542 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.1%
25.0%
4.8%
Matières grasses: 5 cal (4.8%)
Protéines: 28 cal (25.0%)
Glucides: 78 cal (70.1%)

About Carottes et pois coupés

Les Carottes et Pois en dés sont un mélange coloré et nutritif de deux légumes appréciés. Avec leurs teintes orange vif et vertes, ces petites délices apportent une touche de couleur à n'importe quel repas. Issus de différentes cuisines, ils sont un incontournable dans des plats allant des casseroles américaines classiques aux sautés asiatiques pleins de saveurs. Regorgeant de vitamines A et C, ainsi que de fibres alimentaires, ils favorisent une vision et une digestion saines. Faibles en calories et en matières grasses, les Carottes et Pois en dés sont parfaits pour ajouter des nutriments essentiels et un croquant rafraîchissant à vos assiettes. Dégustez-les en accompagnement, dans des salades, ou mélangés à vos recettes préférées!