Blog Research API Download App
Betteraves coupées

Betteraves coupées

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
97.2
calories
3.6
protéines
22.2
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
97.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 180.6 mg 7%
Glucides totaux 22.2 g 8%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 16.7 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 44.4 mg 3%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 719.4 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.9%
13.6%
2.5%
Matières grasses: 2 cal (2.5%)
Protéines: 14 cal (13.6%)
Glucides: 88 cal (83.9%)

About Betteraves coupées

Les Betteraves en Dés sont un légume vibrant et riche en nutriments, regorgeant de vitamines et minéraux essentiels. Originaires de la cuisine méditerranéenne ancienne, ces joyaux rouge rubis sont non seulement visuellement impressionnants mais offrent également une saveur douce et terreuse qui rehausse tout plat. Riche en antioxydants et en fibres, les Betteraves en Dés soutiennent la santé cardiaque, améliorent la digestion et peuvent même stimuler les performances sportives. Que ce soit mélangées dans des salades, incorporées dans des smoothies ou rôties en tant que plat d'accompagnement chaud, les Betteraves en Dés ajoutent une touche colorée et saine à vos repas. Embrassez les bienfaits des Betteraves en Dés et rehaussez votre cuisine dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.