Avocat en dés

Avocat en dés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calories
4.8
protéines
20.3
glucides
34.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
381.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.9 g 44%
Graisses saturées 5.1 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 20.3 g 7%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 0.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.6 mg 2%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 1154.0 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

19.6%
4.6%
75.8%
Matières grasses: 314 cal (75.8%)
Protéines: 19 cal (4.6%)
Glucides: 81 cal (19.6%)

About Avocat en dés

L'Avocat Découpé est un délice crémeux, plein de saveur et de nutrition. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ce fruit polyvalent est riche en graisses saines, particulièrement en acides gras monoinsaturés, qui soutiennent la santé cardiaque. Chaque portion est chargée de vitamines K, E et B, ainsi que de potassium et de fibres, en faisant un ajout parfait aux salades, aux tacos, voire même aux smoothies. Faible en sucre et riche en nutriments, l'avocat découpé sublime non seulement vos repas, mais contribue également à une alimentation équilibrée. Savourez sa texture crémeuse et son goût beurré tout en récoltant les bienfaits pour la santé!