1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz dhal
Le riz dhall est un plat réconfortant et nutritif, composé de lentilles tendres mijotées à la perfection, servi aux côtés de riz moelleux et parfumé. Originaire de la cuisine sud-asiatique, en particulier en Inde et au Bangladesh, ce plat est un pilier de chaleur et de simplicité. Riche en protéines et en fibres, le riz dhall est un choix sain pour le cœur qui favorise la digestion et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Souvent épicé avec du curcuma, du cumin et de l'ail, il éclate de saveurs tout en étant faible en matières grasses. Savourez-le pour un repas nourrissant qui nourrit à la fois le corps et l'âme!
