1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au dhal
Le Riz Dhal est un plat sain et réconfortant originaire de la cuisine sud-asiatique, mêlant les riches saveurs des lentilles avec du riz parfaitement cuit à la vapeur. Généralement préparé avec des lentilles jaunes ou rouges, il est mijoté avec des épices comme le curcuma, le cumin et l'ail, créant une expérience nourrissante et savoureuse. Riche en protéines et en fibres, le Riz Dhal est un excellent choix pour un repas sain, favorisant la digestion et fournissant une énergie soutenue. Ce plat polyvalent peut être dégusté seul ou accompagné de légumes et de pains plats, en en faisant un incontournable qui nourrit à la fois le corps et l'âme.
