poudre de dhal

poudre de dhal

Legume

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
840
calories
60
protéines
144
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
840
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 24 mg 1%
Glucides totaux 144 g 52%
Fibres alimentaires 36 g 128%
Sucres 4.8 g
protéines 60 g 120%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 14.4 mg 80%
Potassium 1920 mg 40%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

67.9%
28.3%
3.8%
Matières grasses: 32 cal (3.8%)
Protéines: 240 cal (28.3%)
Glucides: 576 cal (67.9%)

About poudre de dhal

La Poudre de Dhal est un mélange nutritif fait de lentilles, d'épices et parfois d'herbes, ayant généralement des origines dans la cuisine sud-asiatique. Riche en protéines et en fibres, elle offre un coup de pouce copieux à tout repas. Bourrée de vitamines et minéraux essentiels, la Poudre de Dhal soutient un système immunitaire sain et favorise la digestion. Elle est faible en matières grasses et peut servir de base fantastique pour les soupes, les ragoûts et les plats végétariens. Embrassez les saveurs vibrantes et les bienfaits sains de la Poudre de Dhal pour une expérience culinaire saine et épanouissante!