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Dessert

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Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
calories
7.9
protéines
71.0
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 47.3 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

53.7%
6.0%
40.3%
Matières grasses: 213 cal (40.3%)
Protéines: 31 cal (6.0%)
Glucides: 284 cal (53.7%)

About Dessert

Le dessert est une délicieuse culmination d'un repas, comprenant souvent des ingrédients sucrés tels que le chocolat, les fruits, la crème et les épices. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, les desserts vont du riche et indulgent tiramisu d'Italie au léger et fruité mochi du Japon. Alors que certains desserts peuvent être chargés en sucres et en matières grasses, des options plus saines comme les sorbets aux fruits ou les parfaits au yaourt offrent un délicieux équilibre entre douceur et nutrition. Ainsi, que vous vous laissiez tenter par un gâteau décadent ou optiez pour une salade de fruits rafraîchissante, le dessert est un moment de joie, vous invitant à savourer les doux plaisirs de la vie.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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