1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 176.5 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 35.3 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dessert dans un verre
Le dessert dans un verre est une fusion délicieuse de saveurs et de textures, combinant des couches de yaourt crémeux, de fruits frais et de granola croquant. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette indulgence saine met en valeur des ingrédients de saison qui fournissent des vitamines et des minéraux essentiels. Alors que le yaourt offre des probiotiques pour la santé intestinale, les fruits ajoutent une douceur naturelle et des fibres. Parfait pour une gâterie sans culpabilité, le dessert dans un verre est l'équilibre idéal entre indulgence et bien-être, en en faisant un choix délicieux pour n'importe quelle occasion!
