Noix de coco desséchée

Noix de coco desséchée

Dessert

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (30 grams) contains 198 calories, 2.1 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
792
calories
8.3
protéines
28.4
glucides
77.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
792
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 77.4 g 99%
Graisses saturées 68.6 g 342%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 44.4 mg 1%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 19.6 g 70%
Sucres 8.9 g
protéines 8.3 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.2 mg 2%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 651.6 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Source de calories

13.5%
3.9%
82.6%
Matières grasses: 696 cal (82.6%)
Protéines: 33 cal (3.9%)
Glucides: 113 cal (13.5%)

About Noix de coco desséchée

La noix de coco desséchée est de la pulpe de noix de coco finement râpée ou broyée qui a été séchée pour éliminer l'humidité. Cet ingrédient polyvalent trouve son origine dans les régions tropicales, couramment utilisé dans les cuisines asiatiques, indiennes et caribéennes. Riche en fibres et en graisses saines, la noix de coco desséchée favorise la santé digestive et offre une source d'énergie rapide. Naturellement sans gluten et sans cholestérol, c’est une excellente option pour divers régimes. Que ce soit dans les desserts, les smoothies ou les plats salés, la noix de coco desséchée ajoute une texture délicieuse et une douceur subtile, transformant les repas quotidiens en délices exotiques.