1 serving (100 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About yaourt indien et riz blanc
Le Yaourt Desi et le Riz Blanc est une délicieuse combinaison issue de la cuisine d'Asie du Sud. Ce plat propose du yaourt onctueux et acidulé fabriqué à partir de lait frais, accompagné de riz blanc moelleux et cuit à la vapeur. Riche en probiotiques, le yaourt favorise la santé intestinale, tandis que le riz offre une source rapide d'énergie, en faisant un repas ou un accompagnement satisfaisant. Souvent apprécié avec une pincée d'épices ou d'herbes fraîches, il équilibre merveilleusement saveur et nutrition. Savourez ce plat réconfortant qui lie culture et cuisine à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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