Deruny

Deruny

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
6.3
protéines
47.3
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.7%
7.7%
34.6%
Matières grasses: 113 cal (34.6%)
Protéines: 25 cal (7.7%)
Glucides: 189 cal (57.7%)

About Deruny

Les Deruny sont de délicieuses crêpes de pommes de terre ukrainiennes, préparées avec des pommes de terre râpées, des oignons et une touche d'assaisonnement. Croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur, elles sont souvent servies avec de la crème sure ou de la compote de pommes, rehaussant leur saveur délicieuse. Ce plat traditionnel est non seulement un plat réconfortant mais aussi riche en éléments nutritifs des pommes de terre, offrant une bonne source de vitamines et de fibres. Alors qu'elles peuvent être frites pour plus de croquant, opter pour une méthode de cuisson plus légère peut les rendre plus saines. Savourez les Deruny pour un avant-goût du patrimoine ukrainien et un en-cas satisfaisant et sain!