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jambon tranché de charcuterie

jambon tranché de charcuterie

Meat

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
389.8
calories
61.0
protéines
5.1
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
389.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 169.5 mg 56%
Sodium 3118.6 mg 135%
Glucides totaux 5.1 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.2 g
protéines 61.0 g 122%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25.4 mg 1%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 1016.9 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.5%
65.7%
28.8%
Matières grasses: 107 cal (28.8%)
Protéines: 244 cal (65.7%)
Glucides: 20 cal (5.5%)

About jambon tranché de charcuterie

Le Jambon Tranché de Charcuterie est une délicieuse option savoureuse appréciée dans les sandwichs, salades, et planches de charcuterie. Fabriqué à partir de porc de haute qualité, il est salé et fumé à la perfection, offrant un profil de saveur riche qui se marie avec une variété de plats. Issu des traditions classiques de la charcuterie européenne, cette viande polyvalente est un incontournable des charcuteries du monde entier. Bien qu'il soit une bonne source de protéines, il est important de le déguster avec modération en raison de sa teneur en sodium. Rehaussez vos repas avec du Jambon Tranché de Charcuterie et vivez une expérience gustative qui rassemble tout le monde à table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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