1 serving (28 grams) contains 28 calories, 4.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.2 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.8 g | ||
| Cholestérol | 57.4 mg | 19% | |
| Sodium | 1092 mg | 47% | |
| Glucides totaux | 0.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 23.4 g | 46% | |
| Vitamine D | 33.6 mcg | 168% | |
| Calcium | 7 mg | 0% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 595 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About jambon de charcuterie
La Charcuterie de Jambon est une délicieuse et polyvalente viande salée, élaborée à partir de porc de haute qualité, assaisonnée d'un mélange d'épices pour une saveur savoureuse. Originaire des cuisines européennes traditionnelles, elle apporte une touche d'héritage à votre assiette. Riche en protéines, la Charcuterie de Jambon peut être un ajout sain aux sandwiches ou aux salades lorsqu'elle est consommée avec modération. Bien qu'elle offre des nutriments essentiels, soyez attentif à sa teneur en sodium. Rehaussez vos repas avec de la Charcuterie de Jambon—où le goût côtoie la tradition !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - jambon de charcuterie DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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