Venaison de cerf

Venaison de cerf

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (85 grams) contains 134 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
372.2
calories
72.2
protéines
0
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
372.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 3.1 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 263.9 mg 87%
Sodium 158.3 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.2 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30.6 mg 2%
Fer 10.6 mg 58%
Potassium 916.7 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.4%
20.6%
Matières grasses: 74 cal (20.6%)
Protéines: 288 cal (79.4%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Venaison de cerf

Le Venaison de Cerf est une viande maigre et savoureuse issue de différentes espèces de cerfs, notamment le cerf de Virginie et le cerf rouge. Originaire de cultures de chasse traditionnelles, elle occupe une place importante dans les cuisines à travers l'Europe et l'Amérique du Nord. Riche en protéines et faible en matières grasses, la venaison est également riche en vitamines et minéraux essentiels, ce qui en fait un choix sain pour les personnes soucieuses de leur santé. Avec un goût unique légèrement gibbeux, elle est parfaite pour les ragoûts, les rôtis, et les plats gastronomiques, offrant à la fois polyvalence culinaire et bienfaits nutritionnels. Profitez dès aujourd'hui de l'expérience riche du Venaison de Cerf!