1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le paratha frit est un délicieux et copieux pain plat indien, préparé avec amour en superposant de la farine de blé entier et en l'enrichissant de ghee ou d'huile pour une texture feuilletée irrésistible. Originaire du nord de l'Inde, ce délice est souvent garni d'une variété de garnitures, comme des pommes de terre épicées, du paneer, ou des légumes mélangés, en faisant un accompagnement polyvalent pour tout repas. Bien que son goût riche et beurré soit un confort pour beaucoup, la modération est essentielle, car il peut être riche en calories. Savourez le paratha frit avec du yaourt ou une salade fraîche pour une expérience équilibrée qui apporte chaleur et saveur à votre table!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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